今天是簡單的小日記分享
由於家庭教育的關係，大學畢業後，每隔3~4年會定期做例行性的全身健康檢查。因為現在的環境，黑心的、沒良心的太多了..."年輕就是本錢"的道理已經開始逐步消失了。或許很多人不敢面對做健檢，會擔心出來的紅字報告。但天性樂觀又務實的我卻是抱持著樂觀的想法：若有紅字出現，輕微需注意的，內心會很慶幸早發現，可以藉以在日常生活中盡早調整來做改善；若萬一是嚴重的，內心也會很慶幸可以早發現早治療。
所以平常不論對於自己下廚的食材與調味或是一般日常用品，在觀念上會希望盡量不要讓身體健康造成負擔，像吃的就會盡量選購有機或無添加物的食材；一般日常用品也幾乎使用天然的產品，盡可能避免太多有害化學物添加的成份。
圖中沐浴用品是以前大學去歐洲渡假時，意外發現的好物，不含防腐劑、SLS界面活性劑、人工色素與人工香料，從歐洲回來後，發現台灣也有代理商進口，可以讓我源源不絕的補貨，因此就這樣默默的從學生時期一直愛用到現在，最愛的味道仍是充滿女人味的奧圖玫瑰與紫色薰衣草。
附註：本篇文章內容純屬個人心得記錄，無收取任何商業對價。
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