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今天是簡單的小日記分享にこ

 

由於家庭教育的關係,大學畢業後,每隔3~4年會定期做例行性的全身健康檢查。因為現在的環境,黑心的、沒良心的太多了..."年輕就是本錢"的道理已經開始逐步消失了。或許很多人不敢面對做健檢,會擔心出來的紅字報告。但天性樂觀又務實的我卻是抱持著樂觀的想法:若有紅字出現,輕微需注意的,內心會很慶幸早發現,可以藉以在日常生活中盡早調整來做改善;若萬一是嚴重的,內心也會很慶幸可以早發現早治療。

 

所以平常不論對於自己下廚的食材與調味或是一般日常用品,在觀念上會希望盡量不要讓身體健康造成負擔,像吃的就會盡量選購有機或無添加物的食材;一般日常用品也幾乎使用天然的產品,盡可能避免太多有害化學物添加的成份。

 

圖中沐浴用品是以前大學去歐洲渡假時,意外發現的好物,不含防腐劑、SLS界面活性劑、人工色素與人工香料,從歐洲回來後,發現台灣也有代理商進口,可以讓我源源不絕的補貨,因此就這樣默默的從學生時期一直愛用到現在,最愛的味道仍是充滿女人味的奧圖玫瑰紫色薰衣草

 

dr  

附註:本篇文章內容純屬個人心得記錄,無收取任何商業對價。

 

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